Europäisches Zentrum für Achtsamkeit (EZfA)

Merzhauser Str. 173, 79100 Freiburg

Email: info@mbsr-freiburg.de

 

SEMINARE & RETREATS 2025/26

 

Martina Egli

Zwischenmenschliche Achtsamkeit

("Interpersonal Mindfulness Program" (IMP)

3. Dez. 2025 bis 4. Febr. 2026 

Jeden Mittwochabend, 18.30 - 21.00 Uhr (außer 24. und 31.12. 2025)

Ganzer Übungstag: Samstag, 10. Januar, 9.00 bis 16.00 Uhr

 

Florence Meleo-Meyer,

Saki Santorelli und Bob Stahl

Schweige-Retreat:  Where Rivers Meet

Schloss Buchenau (bei Bad Hersfeld)

18. bis 25. Okt. 2026

 

 

 

MBSR-Kurse 2025

 

8-Wochen-Kurse

 

Abendkurs Januar bis März 2025

Dienstag, 18.30 – 21.00 Uhr

21. Januar – 18. März (nicht am 4.3.)
Tag der Achtsamkeit: 
22. Februar, 10.00 – 16.30 Uhr

 

Vormittagskurs Februar bis April 2025

Dienstag, 9.30 – 12.00 Uhr
4. Februar – 1. April (nicht am 4.3.)
Tag der Achtsamkeit: 
22. März, 10.00 – 16.30 Uhr

 

Abendkurs April bis Juni 2025

Dienstag, 18.30 – 21.00 Uhr

1. April – 3. Juni (nicht am 15.4. und 22.4.)
Tag der Achtsamkeit: 
24. Mai, 10.00 – 16.30 Uhr

Kursgebühren jeweils:

360,– Euro (inkl. 19% MwSt.) für das telefonische Vorgespräch, 8 Kursabende, den Tag der Achtsamkeit, Audio-Anleitungen und Kursmaterialien. (Ermäßigung auf Anfrage möglich) Einige gesetzliche Krankenkassen bezuschussen den Kurs im Rahmen der Prävention.

Nähere Informationen unter: achtsamkeit-freiburg.de/stressbewaeltigung-durch-achtsamkeit-mbsr/8-wochen-kurse

 

Vertiefungskurs Januar bis März 2025

Montag, 18.30 – 21.00 Uhr
am 27.1., 10.2., 24.2., 10.3. und 24.3.2025

Kursgebühr

180 Euro (inkl. 19% MwSt.) für das telefonische Vorgespräch, 8 Kursabende, den Tag der Achtsamkeit, Audio-Anleitungen und Kursmaterialien. (Ermäßigung auf Anfrage möglich) Einige gesetzliche Krankenkassen bezuschussen den Kurs im Rahmen der Prävention.

  

Kursort für alle Seminare

Europäisches Zentrum für Achtsamkeit
Merzhauser Str. 173
79100 Freibu
rg

 

 Nähere Informationen unter: achtsamkeit-freiburg.de/abendkurse

 

Tag der Achtsamkeit

Sonntag, 23. März 2025
10.00 – 17.00 Uhr

Für Teilnehmer*innen mit Vorerfahrungen in Achtsamkeitsmeditation.

Kursort

Freiburger Yoga Schule
Schwarzwaldstr. 109, 79117 Freiburg

Kursgebühr

90 Euro

 

ANMELDUNG

Bitte direkt bei Barbara Dietz-Waschkowski:

bdw@achtsamkeit-freiburg.de

 

 

 

SEMINARE & RETREATS 2024

 

Luise Reddemann

Basiscurriculum in psychodynamisch mitgefühlsbasierter Traumatherapie

24. bis 26. März 2024 (Teil 1 Stabilisierung)

1. bis 3. November 2024 (Teil 2 Traumakonfrontation)

(CME-Punkte für Psychologen und Ärzte werden beantragt)

 

Cornelia Hammer

ZAPCHEN: Achtsamkeit und Mitgefühl verkörpern 

26. bis 28. April 2024

(CME-Punkte für Psychologen und Ärzte werden beantragt)

Ausgebucht, Warteliste noch offen!

 

Karin Breyer

Awake in the Wild

Wanderungen auf dem Mystischen Odilienberg/Elsass

28. April bis 1. Mai 2024

 

Gabi Bott

Active Hope!

Dem Chaos begegnen, ohne verrückt zu werden
Einführung in die Tiefenökologie

28. bis 30. Juni 2024

 

Karin Breyer

Der Himmel in dir

Wandern in Stille und Achtsamkeit im bilderbuchschönen Allgäu

27. Aug. bis 1. Sept. 2024

 

ABGESAGT!

Andreas Knuf

Freundlicher Umgang mit

biographisch verursachten Emotionen

18. bis 20. Oktober 2024

(CME-Punkte für Psychologen und Ärzte werden beantragt)

 

Renée Kraemmer und Stefan Laeng

Intuition und Form

Sensory Awareness und Achtsamkeitsmeditation

26./27. Oktober 2024

 

Florence Meleo-Meyer,

Saki Santorelli und Bob Stahl

Schweige-Retreat:  Where Rivers Meet

Schloss Buchenau (bei Bad Hersfeld)

27. Okt. bis 3. Nov. 2024

 

Luise Reddemann

Basiscurriculum in psychodynamisch mitgefühlsbasierter Traumatherapie

22. bis 24. März 2024 (Teil 1 Stabilisierung)

1. bis 3. November 2024 (Teil 2 Traumakonfrontation)

(CME-Punkte für Psychologen und Ärzte werden beantragt)

Ausgebucht, Warteliste noch offen!

 

Yesche U. Regel/Angelika Wild-Regel

Die Ethik der Herzensgüte

8. bis 10. November 2024

 

VERSCHOBEN!

Luise Reddemann

PITT Kompakt ONLINE

15. bis 17. Nov. 2024 ABGESAGT

NEUER TERMIN: 14. BIS 16. FEBRUAR 2025

(CME-Punkte für Psychologen und Ärzte werden beantragt)