AKTUELL

Das Europäische Zentrum für Achtsamkeit (EZfA) kündigt die Fortsetzung eines zweijährigen Fortbildungs- und Vertiefungsprogramms für ausgebildete MBSR-, MBCT- und andere Achtsamkeitslehrer*innen an. Das Programm beinhaltet Supervision, Intervision und die Vermittlung von Möglichkeiten und Inspirationen, die eigene Praxis und den eigenen Lehrprozess zu reflektieren und zu bereichern.

Grundlage des Programms ist unsere Definition von MBSR-Achtsamkeit als einer Form von Gewahrseins, die mit einer ethischen Haltung des Wohlwollens, „Kindness“ und Nichtschadens gegenüber anderen Lebewesen und der Erde, auf der wir leben, innewohnt. Unsere eigene wichtigste Motivation ist es, diese Perspektive zu fördern, indem wir zur weiteren Kultivierung dieser Qualitäten bei den Teilnehmer*innen und bei uns als Dozent*innen beitragen.

Das Programm ist daher nicht in erster Linie darauf ausgerichtet, die Anforderungen für die Fortbildung und Lehrerausbildung irgendeines MBSR-Verbandes zu erfüllen. Dennoch werden voraussichtlich eine Reihe von Kriterien der verlangten weiterführenden Qualifikationen durch Elemente unseres Programms erfüllt werden können.

Die Supervisor*innen sind Silvia Wiesmann, Barbara Dietz-Waschkowski, Martina Egli, Luise Reddemann und Paul Grossman. Die international anerkannte MBSR-Pionier*innen Florence Meleo Meyer, Saki Santorelli und Bob Stahl werden während des zweijährigen Programms jeweils ein individuelles Wochenend- oder Monats-Programm anbieten.

Die Verfeinerung aller Qualitäten, die für unsere Achtsamkeitspraxis grundlegend sind, ist ein lebenslanger Prozess -- sowohl in unserem täglichen Leben als auch in unserer Arbeit als Achtsamkeitslehrer*innen. Es ist nicht einfach, den Herausforderungen des Lebens mit Wohlwollen und Achtsamkeit von Moment zu Moment zu begegnen. "Kindness", Großzügigkeit, Mitgefühl, Geduld und Gleichmut zu entwickeln, braucht Zeit und Unterstützung. In unserer MBSR-Arbeit sind sie unverzichtbar.

Vor 20 Jahren haben Ulli Kesper-Grossman und ich (Paul Grossman) eine prozessorientierte Ausbildung für MBSR-Lehrende entwickelt und später in die Praxis umgesetzt, in der die oben genannten ethischen Qualitäten des Herzens eine zentrale Rolle spielen. Unser Verständnis von Achtsamkeit und MBSR basiert sowohl auf unserer Ausbildung und Erfahrung bei Jon Kabat-Zinn und Saki Santorelli am University of Massachusetts Center for Mindfulness (CFM), während wir fünf Jahre in Boston lebten, als auch auf unserer eigenen langjährigen buddhistischen Meditationspraxis. Wir erkannten, dass das grundlegende MBSR-Training zwar eine gute Einführung in das Unterrichten von Achtsamkeit war, aber bei weitem nicht ausreichte, um mit all den Unwägbarkeiten des Lebens umzugehen, denen wir in unseren Achtsamkeits-Kursen begegneten. Zusätzliche Unterstützung, Erfahrung und die Erweiterung unserer Fähigkeiten und Fertigkeiten sind auf Dauer unerlässlich. Das war damals unsere Motivation, Seminare am EZfA anzubieten und ist heute der Grund, warum wir eine Vertiefungsfortbildung für Achtsamkeits-Lehrende für so wichtig halten.

Der Adressaten-Kreis:

1. Personen, die ein anerkanntes MBSR-, MBCT-, oder anderes Achtsamkeit-Trainings-Programm absolviert haben, UND

2. seit mindestens zwei Jahren lehren und in den nächsten zwei Jahren regelmäßig Kurse anbieten.

Kurzer Überblick über das Programm:

Dauer: 24 Monate

Beginn 1. Februar 2025 bis 29. November 2026

Supervision/Intervision an zwei Wochenenden im Jahr (Freitagabend – Sonntagnachmittag) in Freiburg

Kleingruppen-Supervision per ZOOM, zweimal im Jahr

NEU: Florence Meleo Meyer, Saki Santorelli und Bob Stahl werden jeweils ein individuelles Wochenend- oder Monatsprogramm anbieten

Zusätzlich Besuch von insgesamt drei Wochenend-Seminaren im Europäischen Zentrum für Achtsamkeit, die das Thema Achtsamkeit vertiefen, nach freier Wahl

Termine für die Supervisionswochenenden in Freiburg

(Gruppe 1, 2018-2020):

1./2. Februar 2025

18./19. Oktober 2025

7./8. März 2026

28./29. November 2026

(Jeweils am Samstag von 10 bis 18 Uhr, Sonntag von 9 bis 15.30 Uhr)

Die Themen (u.a.):

Supervision/Intervision im Fallbeispiel
Vertiefung des Inquiry Prozesses
Selbstreflexion, Selbstevaluierung
Ethische Qualitäten des Herzens
Häufig auftretende „schwierige“ Situationen
Psychologisches Trauma
Besondere Herausforderungen im Umgang mit klinischen und nicht-klinischen Gruppen
Wie setzen wir unsere eigene Reise des Entdeckens und Reifens fort?
Praktische Themen im Zusammenhang mit der Arbeit als AchtsamkeitslehrerIn (Lebensunterhalt, wissenschaftlicher Anspruch, Wettbewerb untereinander, Einbezug neuer Entwicklungen)
Verfeinerung der persönlichen Trainingsmethoden, Gewinnung neuer Ressourcen, Entwicklung neuer Fähigkeiten

Zertifikation:

Die Zertifikation ist gebunden an die Teilnahme an allen Supervisionssitzungen und an den drei frei zu wählenden Wochenend-Seminaren.

Kosten:

2.550 €

1.050 € Registrierung

1.500 € Restzahlung (3 Ratenzahlungen @ 500 €)

Anmeldung:

Auf Anfrage an info@mbsr-freiburg.de

senden wir Ihnen per Mail den Anmeldebogen zu.