„Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ Kompaktkurs - in 3 Blöcken

Kursleitung: Barbara Dietz-Waschkowski

An folgenden Terminen findet der Kurs statt:

24./25. September 2016
22./23. Oktober 2016
19./20. November 2016

(jeweils Samstag von 10.00 - 18.00 Uhr und Sonntag 9.00 - 15.00 Uhr)

Dieses Angebot richtet sich an alle, die aus geographischen oder zeitlichen Gründen nicht an wöchentlichen Kursterminen teilnehmen können. 
Bei dem Kompaktkurs werden die Inhalte des klassischen 8-Wochen-Kurses an 3 Wochenenden im Abstand von 4 - 5 Wochen vermittelt. Der Kompaktkurs um-fasst mehr Unterrichtsstunden als der 8-Wochen-Kurs, so dass mehr Zeit für die Vertiefung der Übungen zur Verfügung steht.
Für diesen Kurs wird die Bereitschaft vorausgesetzt, zwischen den Wochenenden täglich mindestens 30 Minuten zu üben (mit Hilfe von CD’s).
Zwischen den Wochenenden gibt es jeweils die Möglichkeit, in einer Telefon-konferenz Fragen zur Übungspraxis mit der Kursleiterin zu besprechen und sich mit anderen KursteilnehmerInnen auszutauschen.

Kursgebühr: 550,-  EUR

In der Kursgebühr sind die 3 Wochenenden, die Betreuung durch die Kursleiterin zwischen den einzelnen Terminen sowie 2 Übungs-CD’s
und Kursmaterialien enthalten.